11月の体操教室スケジュール

毎週火曜日 14:30〜15:00に開催しております。
今月の内容は以下のとおりです。

・11月10日(火)：背筋の柔軟体操(姿勢が気になる方に)
・11月17日(火)：下腿の柔軟体操(こむら返りの予防・改善に)
・11月24日(火)：肘の柔軟体操(肘の疲労改善に)

※11月3日(火・祝)は休診のため、体操教室もお休みです。
参加費は1回1,000円(運動後のお灸付き)で、お得な10回券もございます。当日のご予約も可能です。